お盆休み

川遊び

とっても涼しくて日傘もいらない

車からの雲

見上げれば森林浴

本を読んだり居眠りしたり、

そしてお肉

日常から逃げてみる、

逃げる行動力も大事なんだねー。

エネルギーチャージ！

明日から少しだけお休み。

毎回ですが、今日もクラスが無事に終わって心から安堵感。

最近、長年溜めに溜めていた大切な講座の音源を改めて聞いています。

一からゆっくりペースで学び直し。

今の私だからこそ受け取れる事が沢山あったり、

心から信頼出来る大好きな先生の声や仲間達の声、沢山の思い出がどんどん溢れてきます。

私はこんなにも豊かな時間を沢山過ごしてきたのかと染々感じています。

自分の答え合わせは、
いつもどの場所でも出来る。

私が感じている通りに伝えていいんだなと後押ししてくれます。

学びは終わりがなく、

いつも私を支えてくれて、真ん中に戻してくれます。

クラス後の空！

曇が今日も近いです。

朝から猛暑の中、ご参加くだった皆様有り難うございました。

最近の私はマウスシールドもすっかり慣れました。笑

明日からスタジオはお盆休みです。

クラススタートは、

8月16日(日)

ハタヨガ　　　11:00～
(満席)キャンセル待ち

どうぞ宜しくお願い致します。

 Litsea Yoga Studio

長崎は雨風の祝日。

台風接近により悪天候の中にも関わらず、誰一人欠席する事なくご参加くださいました。

皆様有り難うございました。

毎月不定期で開催しているオンラインクラスのお知らせです。

８月は以下の通りです。

8/16(日)

ハートオブヨガ　　　

19:30～20:45

8/23(日)

ハートオブヨガ

19:30～20:45

8/29(土)

ハタヨガ

18:30～19:45

１クラス　　2,000円

初めての方　1,200円

クラス開始３時間前迄にご予約くださいませ。

お支払いはクレジットオンライン決済となります。

ご予約後にZOOMご参加IDをお送り致します。

どうぞ宜しくお願い致します。

クラス後のスタジオからの空

クラス後の余韻

８月９日

今日は長崎原爆の日。

クラスが始まる前、

原爆が投下された時間、窓の外から聞こえるサイレンの音と共に、

皆様と静かにお祈りを致しました。

今日はハートオブヨガ。

今ここにあるご自分の命(ハタ)と関わる時間。

今日この日だからこそ感じれた自分のヨガがあったのではないでしょうか。

毎瞬毎瞬、一呼吸一呼吸　

呼吸を大切に深めていく。

それは今ここに居る自分との繋がりがより深くなり、

何より自分自身と仲良く、しっかりと手を繋いでいれることだと思います。

日々のマットの上での体験が日常に、

そして周りにも繋がっていけます様に。

今日ご参加くださった皆様有り難うございました。