新年、明けましておめでとうございます。

今年も、どうぞ宜しくお願い致します。

2019年1月3日

リトセアヨガスタジオのヨガ始めは、ハタヨガから元気にスタートしております。

沢山のご参加、本当に有り難うございました。

スタジオの窓から見える諏訪神社も、初詣でとっても賑わっていてワクワクでした。

今年も無事にスタート出来て、本当に有り難いです。

今年も皆さんが選び取っていくヨガ。

本来のご自分の本質に寄り添える様、皆様が一つ一つ選びとっていくヨガのお手伝いが出来たらと思っております。

皆さま一人一人が、そして勿論わたしも、、

毎回マットの上では、大切に一呼吸一呼吸。

ご自分の呼吸を自分が感じ、自身で深め、、

ご自分の内側にあるハタ(命)を慈しむ事が出来ます様に、、

2019年も、、

改めてどうぞ宜しくお願い致します。

Litsea Yoga Studio

木戸  美保

大晦日の早朝、、

遅くなってしまいましたが、、

父とご先祖様のお墓参りに、、

山の上にあるので雲が近くに感じます。

この一年間の事を、父にゆっくり話した静かな時間。

寒かったけど、空気が澄んでいてとても気持ちが良かったです。

今年は父が居ない初めてのお正月です。

いつも、どんな時も私の見方だった父、、

本当にもう居ないのだなぁ、、。

まだ、実感もなく不思議な感じです。

お墓参りが終わり、、

早速スタジオの大掃除でした。

途中でゴロゴロしたり、、大の字になってぼーっとしたり、、

大切な、大好きな大好きなスタジオ、

一年間の感謝を込めて今年も丁寧に磨き上げました。

お花も飾って、準備万端！

さぁさぁ、次は自宅の大掃除。

自宅は、ゆっくり紅白でも見ながら大掃除です。

そして終わったら、、

自分にお疲れ様の乾杯です。

今年も地味な私です。   笑

2018年12年30日

今年最後のクラス、ハートオブヨガ 無事に終了致しました。

年内最後まで、沢山の方々にお越し頂き心より感謝申し上げます。

クラスが終わり、ヨガ納め恒例の振る舞い甘酒！！

今年も皆さんの笑顔を見ながら、一緒に甘酒を飲めた事に、まずはホッと一安心、安堵の気持ちで一杯です。

2018年も心穏やかで平和な気持ちで締めくくる事が出来ました。

今年もご参加くださった皆様、本当に本当に有り難うございました。

皆様も、どうぞ良いお年をお迎えくださいませ。

Litsea Yoga Studio

今日は、

今年最後の出張親子ヨガが無事に終了致しました。

ご参加の皆さま、本当に有り難うございました。

こちらでのヨガ講座は、もう6年以上のお付き合いになります。

コツコツ続けられた事に感謝しかありません。

また来年も、元気にお会いしましょう。

いよいよ今年も、後少しになってきました。

ちゆみ先生による、

年内最後のハタ・リストラティブヨガの日程です。

12月21日(金) 18：30～
12月24日(月) 10:：45～

身体も心も、緩め回復させるヨガ。

一年頑張ったご自分に優しく向き合い、労り、慈しみ、自分自身を褒めてあげる時間になるはずです。

皆様のご参加を、心よりお待ち致しております。