3月最後の日曜日。

フロップスヨガにご参加くださった皆様有り難うございました。

今日も道具達を消毒しながら、無事に終えた事に安堵感です。

スタジオでお迎えしているお花。

クラス前にまずは皆さんの心をホッと緩めてくれるはず。

自然の力にどれだけ助けられるか、

今特に感じます。

本日も、　　

午前 と夜のクラス
両クラス共に無事に終えて安堵感。

ご参加くださった皆様、本当に有り難うございました。

　
　
ザワザワとした世の中(外側)を感じれば感じるほど、

逆に内側は、

穏やかさや温かい安心感は、いつも自分の内側に既にあることに気づかされます。

マットの上では自分との繋がりを深め何度も再確認する時間。

ヨガをしていて本当に良かったと、

今心から思えます。

お久しぶりに、

お友達とランチ

昼間のワインはまた格別。

ハートもお腹も満たされた。

こんにちは。

連日の新型コロナウイルス感染拡大のニュース。

皆さん、かなり敏感になっているかと思います。

現在スタジオでは、

換気を心がけ、

フロップス、ドアノブ、床など、除菌ケアしながらクラスは通常通り開催しております。

今後クラス休講、変更の際はブログにてお知らせ致します。

クラスご参加前には必ずご確認くださいませ。

どうぞ宜しくお願い致します。

そして最近の私は、

コロナウイルス騒動で、３月の出張ヨガは全講座の自粛、息子の休校、部活や遠征試合が全てなくなり、

なんともゆっくりとした時間を過ごせています。

息子や家族とゆっくりと過ごす時間。

本当に豊かで穏やかで、内側から満たされていくのを日々感じています。

この期間は、たっぷりの休息、断捨離、大掃除、仕事の方向性の整理等、やりたかったことが出来そうです。

世の中の仕組みは二極性の調和。

私自身、勿論一人一人の存在(命)も同じく調和そのもの。

一見良いと思えない事があったとしても、

この裏側には、気づいていなかった事に気づいていくヒントが、

必ずギフトの様にあるはずです。

そこにいつでも気づいていける様な、

自分でありたいです。

皆様こんにちは！

日頃より大変お世話になっております。

新年会中止についてお知らせ致します。

連日の新型コロナウイルス感染拡大ニュースの報道で御存じの通り、

今は感染が広がらない様に自粛ムードになっております。

不安の中で開催するよりも、この騒ぎが落ち着くまで延期する事にしました。

心から安心して皆さんで集まれる日に、ゆっくりと楽しみましょう。

沢山のご参加の人数だったのでとっても残念なのですが、皆様のご理解を頂けたら幸いです。

そして引き続き、感染にはくれぐれも気をつけて過ごしましょう。

どうぞ宜しくお願い致します。