今日は運動会
今日は。
息子の運動会でした。
今年はコロナで合同ではなく中学生のみでの開催でしたが、
とっても良い時間でした。
次の運動会の時は彼は高校生です。
信じれないなー。
何はともあれ、
元気に毎日いろんな事を楽しんでほしいと思います。
それだけです。
今日は私の足首と手首は日焼けでヒリヒリです。
笑
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今日は。
息子の運動会でした。
今年はコロナで合同ではなく中学生のみでの開催でしたが、
とっても良い時間でした。
次の運動会の時は彼は高校生です。
信じれないなー。
何はともあれ、
元気に毎日いろんな事を楽しんでほしいと思います。
それだけです。
今日は私の足首と手首は日焼けでヒリヒリです。
笑
先週の日曜日
毎年お庭のモッコウバラを摘んで持って来てくださる会員様。
もうこの季節になったんだなーと染々思います。
今年も見れて嬉しくなります。
翌日ふと見ると青虫ちゃんも!
お花と一緒にスタジオに来ていたんですねー。
ほっこり。
3月もう終わるな。
今月は心も身体も毒出し?ってくらい
かなりくたばった月でした。(ホントにきつかった、、涙)
そんな中でも久しぶりに息子の道場の試合や、部活の遠征に行けたのはとても楽しかったです。
いろんな方と関わる時間は、こんなにもリフレッシュになるんだと改めて感じました。
帰りは布津の唐揚げ屋さん(白石)で皆でランチ!
お持ち帰りの唐揚げは山ほど買いました。
途中立ち寄って買ったとり専門店の地鶏。
赤どりのタタキは最高に美味しかったです。
帰りは素晴らしい桜も見れて感動でした。
毎年桜の季節は、
私は心も身体も不安定になります。
身体で言うと頭痛や疲労感、そして今年は歯茎の炎症がかなり酷くなり10日ほどご飯も食べれないくらい痛いし寝込んでました。
マインドは揺れ、不安や恐怖、自己否定、無価値感。等々
毎日ズドンと落ち込む自分に驚くほどでした。笑
あー、、、また今年も来たか!って感じですね。
私も自然の一部、当たり前ですよね。
春分が過ぎた頃に、
カチッ!
自分の中でスイッチの音が聞こえてきます。
あー、、やっと抜けたな。
これも毎年感じる私の中のスイッチ。
やっと今年の始まりを感じます。
スタートではありますが、
自分にもまわりにも期待せず、
自分のペースで自分らしく、
いろんな景色をじっくり見ながら楽しんで歩いていこう。
私は大丈夫!
マットの上で
何度も何度も自分に言ってあげよう。
大切な大切な自分の為に。
木曜日、
スタジオは定休日でした。
お久しぶりのランチは、
美味しいフレンチ。
久しぶりにラシェットに行きました。
ニンジンのポタージュ
豚肉のビール煮だったかな?
めちゃくちゃ美味しいデザート。
名前忘れました。笑
食事後は友人が経営しているお店にお友達と顔出したり、
新しい珈琲屋さん(チョイス スタンド)にも行ったりと、
充実した休日でした。
友人との楽しい会話と美味しい食事は、
最近かなり免疫が落ちていた私にとっては一番の力となりました。
昨日は2月最後のクラスでした!
準備完了の写真。
ご参加くださった皆様有り難うございました。
クラスも終わり少しゆっくり休息した後、
2月最後の食事は私は焼き肉で締めくくりました。
美味しかったけど、前より全然お肉が食べれなくなっている自分に驚きました。
そして今日からいよいよ3月ですね!
今週の日曜日は久しぶりに朝ヨガ開催です。
3月7日(日)
モーニングフロー
(07:40~09:00)
有難い事にブログ告知前に満席となりました。
本日よりキャンセル待ちで受付となります。
その他のクラスはリトセアヨガスタジオホームページよりご確認くださいませ。
どうぞ宜しくお願い致します。