2020.02.06

立春からの空

 

昨日の夕方、スタジオからの空。

 

 

ハタヨガにご参加くださった皆様有り難うございました。

 

立春から、急に夕方の空がガラリと変わり始めました。

 

寒さは続きますが、
確実に春へと近づいています。

 

自然からも自分からも、いつもサインは出ている。

 

急いでいては気づかないな。

 

 

そして自分を見ていた色眼鏡も、

 

 

 

ちゃんと外していこう。

 

 

 

2020.01.21

ソフトクリーム

本日はスタジオはお休み。

 

私は朝から郊外へ出張ヨガ。

ご参加くださった皆様有り難うございました。

 

現場まで車で40分。

無事に着いてよかった。

 

帰る前にご褒美のソフトクリーム。

 

完璧な美味しさ。

 

 

子供やお友達と一緒にじゃなく、一人でわざわざ買って食べるソフトクリームはどれくらいぶりなんだろうー。

 

駐車場で日向ぼっこしながら食べたソフトクリーム。

 

 

 

日常の幸せ。

 

 

 

 

 

2020.01.19

もう一月も終わりますが、今年も宜しくお願い致します

2020年になって、

 

あっという間にもう一月末に。汗

改めまして、今年もどうぞ宜しくお願い致します。

 

フェイスブックやインスタでは度々投稿してましたが、ブログはお久しぶりでした。

 

今年も無事に、リトセアヨガスタジオは皆様と新年から良いスタートを切っております。

 

先週末は、

 

初めましての会社に呼んで頂き、

50名様の社員の方々と企業ヨガでした。

 

初めての会場、初めてお会いする方々、

お一人お一人どれだけお伝え出来たかはわからないけれど、

無事に終えた事に安堵感。

 

貴重な体験を余韻に、

 

いつもの場所から離れてみる。

少し遠出をして気持ちをリセットしてきました。

 

 

 

大切な豊かな時間です。

 

本当の私が喜ぶことを、今年はもっともっと大切にしたいなと思ってます。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2019.12.31

大晦日!今朝は寒い!

2019年。

今年最後の日です。

 

朝7時過ぎの諏訪神社。

寒さがピリッとして、とても気持ちよかった。

 

 


今年も穏やかな気持ちでお礼参りが出来て幸せです。

 

スッキリ良い締めくくり。

 

そして驚きのサプライズ!
誰も居ない早朝の神社で、大好きな方とバッタリ再会!!

 

数年ぶりに会えて少しお話し出来て嬉しかった。

 

なんともまた、良い締めくくりの今朝でした。

 

 

今日は更に大切に過ごす事を意識しよう。

 

 

 

 

 

 

 

2019.11.08

命の美しさ

今日も、

スタジオ玄関外には、

 

先日頂いたお花がお出迎え。

 

 

朽ちていく花も、開いていく花もどちらも本当に美しい。

 

両方あるからこその命の美しさ。

 

 

人も花も同じ。