金曜日

本日もクラスご参加くださった皆様有り難うございました。

今日のおやつは、

豆大福。

仕事終わって至福の時間であります。

あんこが体に染みます。　笑

明日のクラスのお知らせです。

10月31日(土)

ちゆみ先生による、

ハタリストラティブヨガ

11:00～12:30

土曜日のレギュラークラスはお休みとなります。

ご参加ご希望の方はご連絡お願い致します。

10月最後の日は、

たっぷりの休息と回復を受け取るヨガ。

心よりお待ち致しております。

リトセアヨガスタジオ

11月オンラインクラスのお知らせです。

11月10日(火)
ハタヨガ
10:30～11:45

11月17日(火)
ハートオブヨガ
10:30～11:45

11月24日(火)
ハタヨガ
10:30～11:45

1回　2,000円

3回　5,500円(１ヶ月)

ZOOMによるオンラインクラスです。

お支払いはオンラインクレジット決済となります。

クラスご希望の方はご連絡お待ち致しております。

どうぞ宜しくお願い致します。

水曜日

午前クラス、夜クラス共に、

無事に終わりました。

午前クラスの時は快晴で外からの風もとても気持ち良かったです。

夜クラスは、

じっくり動いて汗もじんわりかいたくらいでした。

両クラス共にご参加くださった皆様有り難うございました。

クラスが無事に終わり、
片付けしながら眺めるこの景色にいつも癒されます。

今月は、
お久しぶりに再会出来た方々との時間が沢山ありました。

いつでも気軽に戻れる場所。

いつでも気軽に帰れる場所。

風通しが良い空間であり続けていきたいです。

ひと休み。

オンラインクラス後、

今日はToDoリストをサクサクこなせて良い感じ。

ひとつひとつ、やるべき事を片付けていける時は気持ち良いな。

三日前は疲労感で死んでたけど。汗

最後は息子が注文していた防具のひとつを受け取りへ。

もうすぐ試合。

そろそろ息子の頭も刈り時であります。

坊主頭は私の作品。　笑

火曜日

長崎は快晴です。

午前のオンラインクラス(ハートオブヨガ)

無事に終わりました。

スタジオの空間でなくても、
内側で起きている豊かな感覚はどこに居ても全く同じだと改めて思えます。

ようやく11月のスケジュールが出来ました。(いつもギリギリ💦　そして間違え多くてごめんなさい💦)

スタジオホームページのスケジュールからご確認くださいませ。

https://www.litsea-yoga.com/schedule/

オンラインクラスは再度調整し改めてお知らせ致します。

宜しくお願い致します。