今朝は小雨の長崎。

朝早くに部活へ行く息子と別れて、私はそのまま諏訪神社へ。

神聖な空気感と霧雨が、

今日は特に浄化してくれている様で本当に気持ち良かったです。

今月も私は無事に過ごせましたと感謝の気持ちを伝える場所でもあり、

私自身にも、沢山沢山感謝を伝えてあげる時間。

今日も気持ちよくスタート出来ました。

昨日は、平成最後のクラスが無事に終わりました。

雨の日の朝ヨガにも関わらず沢山の方々にお越し頂きました。

満員御礼、心より感謝申し上げます。

無事にクラスが終わり、

静寂なエネルギーの中での最後のマントラ。

感謝の気持ちと共に終える事が出来ました。

次のクラスは5月1日。

令和最初のクラスは、

アロマヨガ

10：30～ スタートです。

皆様のご参加を心よりお待ち致しております。

PS  上の写真のお花は、先日会員さまがお庭から摘んで持って来てくださったモッコウバラ。

スタジオがパーッと明るく、エネルギー変わりました。

クラス後に、お家に持って帰り飾らせてもらいました。

有り難うございました。

もうすぐ、GW！！

しかも、今年は10連休ですね。

5月のスケジュールもようやくアップしております。毎回ギリギリになって申し訳ありません。汗

スケジュールはこちらからご確認くださいませ。

http://www.litsea-yoga.com/schedule/

連休もほぼ毎日クラスは開催しております。

朝活の方にはお勧め！

朝ヨガも開催しておりますよ。

そして更にもう１つ、GWスペシャルなクラスのお知らせです。

ちゆみ先生によるクラス！！

【夕暮れ時の、ハタリストラティブヨガ】

5月5日 (日)

18：00～19：30
ハタリストラティブヨガ　 (ちゆみ)

(定員 10名)

✳️ ご予約制
✳️ 開催人数5名

GWだからこそ、静かに立ち止まる時間をあえて過ごしてみませんか?

体をほぐす動きがあるヨガの後は、

ゆっくりと身体も心も休息、回復させる為の止まるヨガ。

内側の本当の声に静かに耳をかたむける静寂な時間。

今回は、更にリラックス出来る様に夕暮れ時の18：00～の開催です。

日が沈んでいく柔らかい空気感と、ゆっくりと鎮静していくエネルギーの中でお過ごしくださいませ。

今回はご予約制となっております。

満席になり次第、締め切らせて頂きます。

ご参加ご希望の方は、HPよりメールでお知らせくださいませ。

こちらからどうぞ、

http://www.litsea-yoga.com/contact/

皆様のご参加を心よりお待ち致しております。

夏・長崎開催！！

【川原朋子 ハートオブヨガ / リストラティブヨガ (各ロングクラス) & ハートオブヨガ短期集中講座 in 長崎】

夏の三連休！ご自分の本質に深く関わる３日間。素晴らしい体験になるはずです。

お陰様で残り枠がわずかになっております。

各講座のご予約状況をご確認くださいませ。

①7/13(土)
ハートオブヨガ( ロングクラス・２時間)
( 残り3枠)

②7/13(土)
リストラティブヨガ(ロングクラス・2時間)
(キャンセル待ち)

③7/14(日)～7/15(月・祝)
ハートオブヨガ短期集中講座 (修了証付き)
(残り1枠)

詳しい講座詳細&お申し込みは、こちらのブログからご覧ください。

http://www.litsea-yoga.com/blog/post-2310/

何の為にヨガをするのか、、

何の為に繰り返しマットの上に立つのか、、

ヨガの本質に出会えるひと時です。

私のヨガの全ての軸となったハートオブヨガ。

ヨガはとっても心地よくて、優しくて、力強い。

それは私の内側に既にあると気づかせてくれたハタヨガです。

今年も、また地元長崎でお伝え出来る事に心より感謝致します。

皆様のご参加を心よりお待ち致しております。

４月に入り、、

息子の入学式が無事に終わりました。

聖書の朗読から始まり、とても胸が熱くなりました。

神聖なエネルギーに満たされた空間。

とても有り難くて、幸せな気持ちになります。

今は登校も始まり、私も息子も新しい生活リズムにまだ慣れませんが、毎日ハプニングがあって結構笑えます。

革靴を履かずに小学生の時のスニーカーで行く息子を靴を持って追いかけたり(３日も連続  汗)、

素肌に学ラン着ようとしたり、

学生服のカッターシャツを間違えて、父ちゃんのYシャツを着ていたり。     ギリギリ気づいたから良かった、、汗汗

私は毎日のお弁当に気合いが入り過ぎて、段々と疲労感、ぐったり、、。

今は、しっかり手抜きを徐々に覚えて楽になりましたよ。

良い意味で適当 & ほどほどに、そして甘えるとこはしっかり甘える。

出来ない事は出来ない。

まずは周りの為にも、自分が心地よい状態であること。

毎日この言葉を、自分に言い聞かせながら過ごしているこの頃です。

それにしても、学ラン姿は男らしくて嬉しいものですが、

ランドセル姿でいつも走っていた息子が可愛くてしかたなかったので、まだ少し寂しさもあます。

道で会う小学生を見ると胸がキューンとなる母ちゃんであります。