三月三日。

桃の節句。

桃カステラではないですが、

スタジオ外玄関のミモザで、気持ちが上がりました。

今日は寒かったので、体を少し多めに動かすヨガに変更。

集中力も上がり、今この瞬間に意識も繋がりやすい時間となりました。

全ては今この瞬間に起きている。

この瞬間の呼吸を大切に。

本日も有り難うございました。