本日リトセアヨガスタジオは

定休日です。

今日は完全オフなので、

自分自身の体のメンテナンスをしたり、

ボーッとお茶したり、散歩したり、  後は家事や事務作業等をしながら過ごしました。

お休みは、

カモミールティーラテ(シロップ抜き)が、ずっと定番になっていて、

用事がなくても、飲む為に必ず外出してる気がします。

先日の定休日は、

出張ヨガの一日でした。

一つ目の出張ヨガ後に、いつも必ず立ち寄る場所 。

頭をリセット出来る、誰も居ない静かな空間。

夕方から、企業ヨガへ向かう前の切り替えの儀式の様な時間です。

今日も、中学になった坊主の息子はお陰様で元気に学校へ。

私もお弁当作りに慣れたところだったのに、

最近は食堂が楽しいらしく、食堂のランチも満喫してるみたいです。

さぁ、いよいよ5月も終わり。

6月も張り切っていこー！！