８月が終わる。

今日こそは、今日こそは、

　
溜まりに溜まった事務作業をやるぞ！と固く決心したのに。

いつものパターンで気分乗らず、ゴロゴロ&ダラダラと良く寝た。

息子もオンライン授業で家に居たしね。

これはいかん！と気分転換と運動兼ねて諏訪神社へ。

今日は暑くて頭のてっぺんから汗だく。

良い景色も見れて、沢山深呼吸出来て、良い汗かけてスッキリ。

来月は頑張ろうと思う。

多分。

独り占めの映画館。

明日で期限が切れる映画券を持っていたので久しぶりに行ってみた。

息子からは「どうせ母ちゃん寝るよ！」と予言されてたけど、

ガビン。
案の定やっぱり寝てしまった。　　汗汗

歯医者と映画館は催眠術にかかったかの様に寝てしまう。

どう頑張っても必ず寝てしまう。　　涙

月曜日

朝のクラス。

今朝は補助道具を取り入れながら意識を呼吸に向かいやすくしていきました。

ご参加有り難うございました。

そして
本日月曜夜クラスは休講です。

どうぞ宜しくお願い致します。

【9月のオンラインクラス】

(80分)
(少人数制/1名様より開催)

(クラス前日、夜11:00迄にご予約お願い致します)

【日程】

9/ 9(木)　ハタヨガ
9/14(火)　ハートオブヨガ
9/21(火)　ハタヨガ
9/30(木)　ハートオブヨガ

計4回

【時間】

10:30～11:50

【受講料】

１クラス　2,000円

【お支払い方法】

クレジット決済
※お振込をご希望の方はご連絡ください

※オンライン個人レッスン&対面個人レッスンご希望の方又はご相談の方は別途お問い合わせくださいませ。

どうぞ宜しくお願い致します。

土曜日

今日も素晴らしいお天気に恵まれた長崎。

無事に全てのクラスが終わり感謝の気持ちでハートが満たされます。

自分との繋がりをいつも感じているからこそ、まわりとの繋がりも自然と心地良くなっている。

スタジオで皆さんと過ごしていて本当にそうだなと嬉しくなります。

ご参加くださった皆様有り難うございました。