【10月10日・祝日特別クラス】

　　～ヨガ哲学から捉えてみる自分の本質～

ヨガを学んでいく中で、節目節目に触れてきたヨガ哲学。

私自身とても苦手でした。(今もそうなんですが。苦笑)

でもわからないなりにも、日々ヨガを実践していくと、不思議と少しずつ腑に落ちる事を感じ取れる様になりました。

全てを正解だと思わずに、いろんな角度から自分を眺めてみる。

そして自分に役に立つヒントを見つける機会になって頂けたらと思います。

今回は経典の中の１つ「ヨガスートラ」に光を当てながら、ヨガの学びを深めます。

〈詳細〉

・ヨガの歴史
・ヨガスートラの定義
・サーンキャ哲学
・心について
・ラージャヨガに向けての８支則

〈日程・時間〉

10月10日(月)

10:30～13:00

〈受講料〉

①5,500円　

(スタジオチケット&フリーパスを現在ご利用中の方)

②6,000円　(上記以外の方)

(少人数制)

※当日キャンセルはキャンセル料金が発生致します。

以上です。

皆様のご参加を心よりお待ちしております。