今朝の空の写真。

「ハートオブヨガ」

本日も沢山のご参加に心より感謝申し上げます。

瞳に映る今この瞬間の空や雲の表情は、

奇跡の様に美しく感動的で、自分のハートが喜んでいる事に気づきました。

クラス中に入るこの瞬間のそよ風は、

顔に当たる風の感覚や香りがとっても気持ち良く、自然と皆さんの表情が柔らかくなっていました。

自然とひとつになる感覚はありのままの自分に戻れる事。それは自分の呼吸がより深くなる為の助けになっているのだと改めて感じました。

自分も自然の一部に過ぎない。

そこにはなんの線引きもなく全て繋がっている事を深く感じ取れたクラスでした。

スタジオでご一緒した皆様有り難うございました。