昨日、夜のクラスを久しぶりにお休み取ったので、、

息子の剣道の練習を見に散歩がてら行きました。

道場が近づくと、いつも迎えてくれる沢山の森林達。

一気にエネルギーが変わる大好きな場所。

自然と立ち止まる。 自然と深呼吸している。

私も自然の一部。

自然と繋がる時間、、

ヨガはいつでも側にあるなー。