2023.09.12

今朝のプラクティス

 

プラクティスの後、

 

自分に何が起きているのか、

 

 

目をそらさずに、

 

正直に、自分に向き合う勇気が本当に私にはあるのか。

 

 

 

そう感じた今朝のヨガ。