朝クラス前にスタジオから見た雲。

いつも前向きになれる景色。

先週は長く通われていた会員さまで、ご出産後久しぶりにスタジオクラスにご参加くださいました。

ブランクがあったとしても、

何も変わる事なくマットの上で過ごされている姿はコツコツ続けてきた恩恵を見せてくださいました。

そして今週は初めましてのご参加の方との出会いもあり、いろんなお話しも出来てとても楽しい時間でした。

スタジオでの心地よいエネルギーは呼吸と同じで良い循環があるからこそ。

染々そう思いました。