2020.12.26

自分にどんな言葉をかけてあげてますか?

土曜日

 

午前も午後も全てのクラスが終わりました。皆様のご参加に感謝致します。

 

ヨガをしている時、
スタジオの窓から見える大きな空と一体感。

 

宇宙と自分は繋がってると自然と思えます。

 

 

今日はクラスで、

 

もっとあーすればよかった? 

いやこの時はこーしたらよかったのでは?

 

一人できりがない深ーい後悔の渦に入りそうでしたが、

 

 

大丈夫、大丈夫!

 

クラス後自分のプラクティスをしていると、

 

自然とそう思えてきました。

 

 

自分で自分にいつも大丈夫と言える様になってくる。

 

プラクティスの恩恵に改めて気づいた今日でした。

 

 

明日の日曜日は、

 

 

ハートオブヨガ。

 

 

キャンセル待ちの受付は終了しました。

 

ご参加の皆様心よりお待ち致しております。

 

 

明日もどうぞ宜しくお願い致します。