HIKARU YOGA WS in 長崎 2017 終了致しました。
12月17日(日)
毎年大人気のヒカル先生のWS、今年も有り難い事に開催する事が出来ました。
【HIKARU YOGA WS in 長崎 2017】
ヒカル先生も、年内最後のWSは長崎!!と言って頂き有り難いです。
リトセアヨガスタジオも、ヒカル先生と過ごす学ぶ時間は、良い一年の締めくくりの定番になっています。
早くから満員御礼、有り難い事にキャンセル待ちの方もいらっしゃいました。
★前半の座学
冬を100%楽しむ為のヨガ的ライフスタイル
(自宅で続けられるお持ち帰りメニュー付き)
アーユルヴェーダを取り入れた食事や生活スタイル、寒い冬でも楽しめる事が出来る事を沢山学びました。
そして最後は、自宅で15分くらいで出来る簡単なヨガを皆さんで体験していきました。
★後半はの実践
シヴァナンダヨガの実践クラス
始めのマントラ、呼吸法、ポーズ、終わりのマントラ、瞑想まで、、
しっかりと皆さんと、シヴァナンダヨガを実践していきました。
ヒカル先生のマントラは、、
本当に心から浄化される感覚です。
今回は五島からもご参加頂いたり、初めてのWSご参加の方も多くいらっしゃって、本当に嬉しい限りです。
皆さん、それぞれの学びをしっかりと受け取られた愛しいひと時でした。
今年も、本当に大盛況で終わることが出来ました。
数名集合写真に間に合わずでしたが、パチリ❗
そして終わって、残ってくださった方達で打ち上げへ!
打ち上げもかなり盛り上がって、楽しかったなー。
ヒカル先生ともホッと一息。
来年の事もワクワクしながら、作戦会議が出来ました。
ご参加された皆様、そしてヒカル先生、、
本当に有り難うございました。
心より感謝致します。
今年も良い締めくくりでした。