2017.11.16
お休みの日は
先日は、、
久しぶりに、6人の友人達と集まってお誕生日会でした。
10代からずーっと続いてる、お誕生日会!
40代後半になっても、、一人一人のお誕生日を皆でお祝い出来るって本当に幸せです。
皆が大好きな焼肉でした!
全てをさらけ出せる友人と過ごす時間は、私の元気の源。
沢山笑って、沢山話して、、本当に楽しかったです。
とても大切で、必要な時間です。
そして、一人の時間も私の大切なひと時。
最近はもっばら、散歩。
歩きながら、
空を見てたり、雲を見たり、、
風を感じ、、川の水の音で癒され、
先日は少し遠出、海の近くまで行きましたよ!
沢山深呼吸したり、ボーッとしたり、、、気持ちよかったなー。
自分自身と過ごす、大切な一人時間、
私に戻る大切な時間。