木曜日

今日はオンラインクラス。

本日も有り難うございました。

久しぶりに火曜日からお休みを頂いておりました。

知りたい事を学びに行ったり、

行きたいと思ってた場所へ行ったり、

ずっと会いたいと思ってた方に会いに行ったり、

思いがけない嬉しいご縁を頂いたり、

とても楽しくて濃いお休みでした。

今年もヨガ以外の事もやってみたいことはやってみよう。

行動しないと何も始まらないなーと、

つくづく感じたこの頃でした。

今週最後の祝日クラス

「プロップスヨガ」

補助道具を使い、

繊細な身体の使い方の説明を入れながら呼吸との繋がりを体感していきました。

今日は沢山の情報が入ってきたと感じた方もいたかもしれません。

全部を理解出来ていないと感じていたとしても必ず必要なタイミングでふと自分の引き出しから取り出す時が来るのだと感じています。

今日はとても集中した90分でした。

私もかなり汗だくになりました。笑

連休&祝日の間は本当に沢山の方々にご参加頂き心より感謝致します。

有り難うございました。

明日はスタジオはお休み致します。

どうぞ宜しくお願い致します。

※次回のオンラインクラスは、
9/30(木) ハタヨガ　10:30～です。

ご希望の方はメッセージお願い致します。

火曜日のオンラインクラスが無事に終わった後、

昼食後のおやつは、

マロングラッセでした。

差し入れで頂いた会員さま手作り。

とても立派な大きな栗。

すっごく美味しくて幸せでした。

秋の訪れ。

ご馳走さまでした。

※次回のオンラインヨガは、

9/30(火)

ハートオブヨガ　　10:30～

どうぞ宜しくお願い致します。

晴れた。

窓から見える空や曇、

風を感じる肌の感覚や香りも、

今私が命としてここに居る事を教えてくれています。

本日もスタジオでご一緒した皆様有り難うございました。

【連休&祝日クラス】

9/19(日)09:00～
朝ヨガ　
満席　(キャンセル待ち)

9/20(月)11:00～
ハートオブヨガ
(残り枠2名)

9/23(木)11:00～
プロップスヨガ
(満席)　キャンセル待ち

どうぞ宜しくお願い致します。

※次回のオンラインクラスは、
9月21日(火)　ハタヨガ　10:30～

9月オンラインクラス詳細はこちらから

https://www.litsea-yoga.com/blog/post-5570/

火曜日

本日はオンラインクラスでした。

「ハートオブヨガ」

画面越しでも今も変わらず繋がっている。

遠い土地に行かれた方とのお久しぶりの再会は、今も変わらずとてもあたたかいエネルギーを感じました。

ご参加有り難うございました。

※次回のオンラインクラスは、

9月21日(火)「ハタヨガ」10:30～

オンラインクラス詳細はこちらから。

https://www.litsea-yoga.com/blog/post-5570/