今日は、

立春。

夕方18時の空はこんなにも明るくなりました。

これだけで嬉しくなります。

今年も私が感じ体験したヨガを、

いつもスタジオへ足を運んでくださる方々や画面越しの方に、

正直に丁寧にお伝えしていくのみ。

それだけで良いんだ。

そう自分に言ってあげました。

2月オンラインスケジュールはこちらから

https://www.litsea-yoga.com/blog/post-4740/

２月２日

今日は節分。

朝から諏訪神社へご挨拶へ。

福豆と家族全員分の御守りを今年も購入出来ました。

会員さま手作りの、

節分の魔除けのお飾り。

スタジオと自宅用にプレゼントしてくださいました。

ヒイラギ、イワシ、唐辛子、

これはすごく効きそうです。

しかも飾るとお洒落感！！

節分のお飾りの事、この年齢になるまで全然知らなかった私。　　汗汗

勉強になりました。

そしていつも本当に皆さんの愛情に守られているスタジオです。

感謝してもしきれません。

いつも有り難うございます。

明日は立春ですね！

今年も良いスタートになると確信です。

２月スケジュールがようやく出来ました。いつもギリギリです。汗

スタジオHPスケジュール欄にてアップしております。

https://www.litsea-yoga.com/schedule/

２月のオンラインクラスのスケジュールも下記の通りで予定しております。

✳️1月27日のオンラインクラスは都合により急遽休講になりました。申し訳ありません。
　

【２月リトセアヨガスタジオ・オンラインクラス】

〈全クラス75分〉
〈少人数・予約制〉

①2月2日(火)10:30～
　ハタヨガ

②2月7日(日)18:30～
　ハートオブヨガ

③2月11日(木)18:30～
　ハタヨガ

④2月18日(木)10:30～
　ハタヨガ

⑤2月25日(木)10:30～
　ハートオブヨガ

⑥2月27日(土)18:30～
　ハタヨガ

〈オンラインクラス料金〉
 　

1回　　　　　　　2,000円

４回(１ヶ月)　　　5,500円

　
Zoomを使ったクラスになりますので、アプリをインストールされてご準備くださいませ。

ご予約は３時間前迄にご連絡ください。

✳️初めてオンラインご利用の方でオンラインテストが必要な方はご連絡ください。

 
〈お支払い〉

オンラインクレジット決済

✳️お振込ご希望の方はご連絡くださいませ。

対面 & オンライン共に心よりお待ちしております。

日曜日。

先週に引き続き夜のオンラインクラス。

じっくりと呼吸と身体を繋げながら、心地よい自分の内側に戻る時間。

スタジオ対面 & オンライン共にご参加有り難うございました。

来週はオンラインクラスは平日です。

来月も引き続きオンラインクラスは予定しております。

どうぞ宜しくお願い致します。

昨日は、

午前 & 午後クラス共にご参加有り難うございました。

呼吸の為に動いていく。

深くて気持ち良い呼吸に繋がっていくと、

自分の内側はこんなにも平和で広くて自由なんだと気づきます。

そして、

私は私のままで良いんだ。

というぶれない強さも戻ってくる感覚があります。

マットから離れていても、

この感覚が続きます様に。

本日はスタジオは定休日です。

どうぞ宜しくお願い致します。