甲子園。

やったー！！海星高校2回戦突破！

試合中、拍手し過ぎて手の平が痛い。

家で私が一番うるさかったらしい。汗

明日も仕事なので、
取り合えずノンアルビールで乾杯。

すごく良い試合でした。

お疲れ様でした。

「島原和ろうそく」

高一息子が部活の皆で、和ろうそくの絵付け体験。

なぜ彼がニワトリの絵を書いたのか不明なのですが、

なかなか私はツボった。

高校生の絵とは思えぬ斬新さ。(笑)

甘酒

先日会員様から頂いた甘酒が美味しすぎる。

最近調子に乗っていた。

冷たい物を取り過ぎていると、心の底からわかっていたのに止めなかった。　

予想通り胃腸を壊した。

そして胃腸以外の身体の不調も感じていて、これも勿論想定内。

「自業自得」

ここ最近自分のエネルギーが、胃腸に集まっていたのがわかった。

身体は正直だな。

回復するまで食事をストップで、今はほぼ回復。

がしかし、ビールいつ飲もうかなーと頭に浮かぶ懲りない私。

バタバタだった一週間。

やっと日常に戻ってきた。

先週の今頃は、ここに居たんだな。

福岡で開催された玉竜旗。

出先の福岡で親子で財布を紛失したり、汗

大事な日傘を大きなアリーナの中で忘れてしまい探しまくったり、汗

福岡でもなかなかやらかしていました。

財布も日傘も無事に戻りひと安心。

忙しい時こそ深い呼吸。

大変だなと思う時こそ深呼吸。

身に染みて感じた一週間となりました。

本日はスタジオはお休みです。

今日も暑い日となりますが、良い一日をお過ごしくださいませ。

土曜日

本日も皆様のご参加に感謝致します。

今週は私生活が超ハードで、頭がかなりヒートアップ。

でもいつもと違った事は、

ヒートアップしている自分を理解し、冷静に見ている自分がいるという事。

ヨガの恩恵に、また少し気づいたこの頃です。

明日の日曜日はプロップスヨガ　（11:00～12:30）

ご予約頂いている皆様、心よりお待ちしております。

※キャンセル待ち受け付けは本日迄です。