大晦日

ヨガ納めが終わって、

ほっとした後に体調を崩すといういつものパターンでしたが、なんとか回復し昨日福岡入り出来ました。

この一年身体も気持ちもやっぱり頑張っていたんだなーと感じさせられました。

新年は福岡でゆっくり過ごします。

久しぶりにのんびり一人で軽めのランチ！

自分の為に日常から離れてみること。

これが今年最後の自分へのプレゼント。

皆さんは今年最後にどんなプレゼント自分に与えましたか？