今月は、

日曜日の朝ヨガは、ほぼ毎週開催中でした。

朝が大好きな方が圧倒的に多い、リトセアヨガスタジオの皆様。

今回も、、、クラスが始まる前は、、

来られた方から、それぞれのペースでマットの上でくつろいでいらっしゃいました。

朝ヨガは、、、更に呼吸を深く意識たハートオブヨガメインです。

朝は特に、呼吸を近くに感じますね。

次の朝ヨガは、、、

4月2日 (日)    08：30～   です。

勿論！寝坊された方もご安心を、、、

朝ヨガの後のクラス

ハタヨガ       10：30～   も開催致しております。

日曜日の朝は、、、

スタジオにて心よりお待ち致しておらります。

Litsea Yoga Studio