2020.10.17
自分の為に選んでいくこと
土曜日
午前も午後も、
両クラス共にご一緒した皆様有り難うございました。
呼吸が深まりクラス後半になってくると、
今この瞬間のご自分に必要な事を選び取れる様になっていきます。
本来の正直な感覚が戻っていくからだと思います。
動く方、ポーズをホールドする方、動きを止めてお休みする方。
そして最後はシャバアーサナへ。
自分の本質と繋がった豊かな時間。
明日の日曜日クラスは、
キャンセル待ちとなっております。
来週も一部ご予約が必要なクラスは引き続き受付中です。
どうぞ宜しくお願い致します。