2020.10.17

自分の為に選んでいくこと

土曜日

 

午前も午後も、
両クラス共にご一緒した皆様有り難うございました。

 

呼吸が深まりクラス後半になってくると、

今この瞬間のご自分に必要な事を選び取れる様になっていきます。

 

 

本来の正直な感覚が戻っていくからだと思います。

 

動く方、ポーズをホールドする方、動きを止めてお休みする方。

 

 

そして最後はシャバアーサナへ。

 

自分の本質と繋がった豊かな時間。

 

 

 

 

明日の日曜日クラスは、
キャンセル待ちとなっております。

 

 

来週も一部ご予約が必要なクラスは引き続き受付中です。

 

 

どうぞ宜しくお願い致します。