先日の夕方の空。

午前の出張ヨガの後、夕方２つ目の企業ヨガに向かう時に見上げた時の雲。

雲が近い。

おくんちが近づいてる空気感。

少しワクワクしてくる。

出張ヨガ先の皆さんは、

もう何年も真摯に長く続けてくださっていてる方々。

ヨガは即効性は無く、漢方薬の様なもの。

じんわりじんわり、効いていく。

だからこそ静寂の中にパワフルさを感じれるのかもしれません。

長くコツコツ続けていく。

一番シンプルだけど、一番のチャレンジでもあります。

コツコツ続けている恩恵は本当に深いです。

続けている方だけが感じれる、

一人一人のギフト。