【川原朋子 ハートオブヨガ & リストラティブヨガ(各ロングクラス) & ハートオブヨガ短期集中講座 in 長崎 2019】

早くも三年目となる朋子先生の講座。

今年も３日間全ての講座は満員御礼、とても素晴らしいエネルギーの中で初日を終えました。

※ 前半は「ハートオブヨガ・ ロングクラス」

ご自分の大切な呼吸(命)を感じながら、呼吸を深める為の動くヨガ。

※後半は「リストラティブヨガ・ロングクラス」動きを止め、委ね、ご自分を休息させ回復させる為の止まるヨガ。

朋子先生の心地よい声の誘導の中、皆さん気持ち良く過ごされていました。

どちらのヨガも、ご自分との親密性がより深まり、ご自分を大切に思えるスペシャルな時間でした。

明日からの２日間は、

【ハートオブヨガ短期集中講座・長崎2期】

引き続き、ご参加の皆様心よりお待ち致しております。

Litsea Yoga Studio