2022.09.16

自分らしく自立している

先日の夜クラス前の空。

 

この空と深呼吸で、ヨガは充分だと思う私です。

 

今週は、有難い事に遠く大分県からクラスを受けに来てくださった方がいらっしゃいました。

 

ハートオブヨガを学びたいというお気持ちを大切にされていて、長崎までいらっしゃったとの事。

 

クラス後に彼女が、

 

「スタジオの皆さんが、一人一人自立したヨガをされていて驚きました」と話してくださいました。

 

 

偶然にも数日前に、クラスで皆さんにお話ししていた内容だったので驚きと共にとても嬉しかったです。

 

 

「ヨガに執着するのではなく、一人一人が自分らしく自立している」

 

 

その助けになる様な自分に合ったプラクティスをお伝え出来たらと、日頃から思っています。(なかなか難しいのですが、汗)

 

 

クラスでお伝えしている事は、いつもとてもシンプル。

 

派手さも華やかさもないけれど、地方の小さなスタジオでコツコツ地道に続けてきて本当に良かったな。

 

こういう出会いがある度に毎回そう思います。

 

 

本当に有り難うございました。

2022.09.11

9/23(金)祝日クラスは、朝ヨガ

こんにちは、

 

クラス変更のお知らせです。

 

今月スタジオでお渡ししていたスケジュールでは、9/23(月) ヨガ哲学WSの予定となっていましたが、日程が来月に変更となりました。(多分、笑)

 

変更後のクラスは、久しぶりの朝ヨガとなります。

 

9/23(月) 

祝日クラス朝ヨガ

09:00~10:30 (予約制)

 

急な変更で大変申し訳ありません。

 

 

朝ヨガにぴったりな気持ちよい季節になりました。

最近は私のスケジュールの都合でなかなか出来ない朝ヨガ。

久しぶりなんで私自身もワクワクしております。

是非ご参加お待ちしております。

 

 

写真は関係ないですが、先日の夜クラスの時の空。 うっとり。

 

2022.09.10

 

先日の台風後の夕暮れの空。

 

 

 

 

これは翌朝の空。

 

 

朝、子供を学校へ送り届けた後の車から見えた空。

 

 

表情豊かな空は魅力的。

 

空も人も同じだなーと思った朝でした。

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.09.05

対面だからこそ感じ取れる感覚がある

日曜日は、

 

「ハートオブヨガ」

 

対面だからこそ感じれる、二度とないこの場のエネルギー。

 

 

 

この肌からも沢山感じ取れました。

 

 

ご参加の皆様、本当に有り難うございました。

2022.09.03

揺れている自分がいても

今朝の空。

 

 

台風前のどんより空も悪くないかも。

 

SNSに最近疲れを感じていて、あえて離れていたこの頃でした。

 

今日は、私の中で今起きている正直な気持ちを、皆さんにお話しながら始まったクラス。

 

そしてクラス後は、ご参加の方も正直な思いやいろんな感想を伝えてくださって、なんて豊かな時間なんだろうと思いました。

 

今日は特にシェアしてくださったいろんな言葉や笑顔に、心がこんなにも救われた。

 

最後はハグハグ。

人の肌の温もりが泣きそうなくらい嬉しかった。

 

カッコ悪くて、なんでこんなに不器用なんだろうと思ってしまうけど、どんな私も正直に伝えていこう。

 

これからも正直であり続ける。

 

改めてそう思った日。

 

本日もご一緒した皆様、本当に有り難うございました。