2022.07.04

明日は台風接近・上陸の為クラス変更がございます

 

明日のクラス変更のお知らせです。

 

明日は台風4号接近・上陸の予報により休講クラスがございます。

 

7月5日(火)

【午前クラス】

ハタヨガ(11:00~)は休講となります。

 

【夜クラス】

ハートオブヨガ(19:00~)は、

明日の様子を見ながら、休講の場合は再度お知らせ致します。

 

 

皆様も明日はどうぞお気をつけてお過ごしくださいませ。

2022.07.02

止まる事を自分に許していますか?

土曜日

 

今日はお久しぶりの、ちゆみ先生のクラスです。

 

 

 

「ハタ・リストラティブヨガ」

 

 

スタジオの皆さんが大好きな癒しのクラス。

 

緊張や忙しいさの毎日。

リラックスする感覚を、もしかしたら忘れているのかもしれません。

 

 

自分で自分を癒す事が出来る。

 

自分をヒーリングするエネルギーは、ちゃんと内側に備わっています。

 

動く事だけをヨガと思わずに、

 

あえて止まる、あえて動きを少なくする事も大切なヨガのアプローチ。

 

 

本当のリラックスを是非思い出してみてください。

 

 

本日ご参加の皆様、心よりお待ちしております。

2022.06.30

夏越の大祓

 

今日も暑かった!

 

 

夏越の大祓。

 

 

 

今年も無事に行けた。

 

 

 

気分スッキリ!

 

 

 

2022.06.27

正直な思いを話してみる

昨日は、

 

グループレッスン後は、午後から個人レッスンでした。

 

 

 

「自分の為のヨガをしたいです」

 

 

と、ご自身のヨガについて感じる大切なお気持ちをお話しくださいました。

 

 

真摯に向き合っているからそ涌き出るいろんな感覚。

 

違和感や疑問も大切な命の反応として、向き合って頂く時間にして頂けたらと思いました。

 

 

「自分の思いを正直に話してみる」

 

 

大切なヨガのプラクティスのひとつである事を、改めて感じました。

 

 

ご参加頂き本当に有り難うございました。

 

※今月の個人レッスンは締め切りしております。

7月個人レッスンご希望の方は、ご連絡お待ちしております。

2022.06.26

心地よい繋がり

今日も無事にクラスが終りました。

 

プロップスヨガ、セッティング完了の一枚。

この日は久しぶりに壁向きでセッティングでした。

 

 

 

土日は数年ぶりに再会出来た会員様もいらっしゃって、とても嬉しい週末でした。

 

彼女はハワイ在住の時もオンラインクラスを受けてくださって、ハワイぶりの再会!

 

帰国後は、現在お住まいの福岡から、ホテルに泊まり掛けで土日の全てのクラスを受けてくださいました。

 

佐賀、山口、ハワイ、福岡と、どこに住んでいても、ご自分のヨガと向き合う場所として、節目節目にこの長崎のスタジオへ来てくださっている。

 

本当に感謝しかないです。

 

「ヨガを伝える側も受け取る側も、どんな時でも横並びの関係性」

 

「そして信頼関係があってこそ」

 

私の先生方が伝えてくださった大切な言葉。

 

今皆様との心地よい繋がりが、確信となって目の前に表れている。

 

心からそう思います。

 

ご参加の皆様、本日も有り難うございました。