2018.02.15

今年も、出張ヨガ始まっています!

今年も去年に引き続き、

スタジオ以外での出張ヨガに、いろいろと行かせて頂いております。

 

今年最初の親子ヨガ!

今年は特に寒くて大変な中、皆さんご参加くださって感謝です。

こちらは、1月最初の親子ヨガ(子育て支援センターきずな様にて)

 

 

 

 

こちらは、去年12月の年内最後の親子ヨガ!

 

その他、三和地区の子育て支援センターぴっぴっ様

琴海地区の子育て支援センター

企業ヨガ、 老人ホーム等、、

いろんな現場で、ヨガを開催しております。

 

勿論、グループレッスン等のご相談も承っております。

 

お友達同士で始めたい方、サークルを作りたい方、いつでもご連絡お待ちしております。

 

 

 

皆様のご参加を心よりお待ちしております。

 

 

 

 

 

 

 

 

2018.02.09

遅くなりましたが【リトセアヨガスタジオ・新年会】開催のお知らせです

こんにちは。

 

今日は、楽しいお知らせですよ!

 

大変遅くなりましたが、リトセアヨガスタジオの新年会開催をお知らせ致します。

 

日程     3月4日(日)

時間    18:00~

場所    雑魚屋 思案橋店

予算    3千~4千円ぐらい

 

日頃スタジオでお顔を合わせていても、なかなかゆっくりお話し出来ない方もいらっしゃるかと思います。

この機会に、マットの外での繋がるヨガの時間を皆さんと楽しく過ごしませんか?

 

長くヨガをお休みしていたお久しぶりの方も、WS、ハートオブヨガ短期集中講座等ご参加くださった方々も、、

ご遠慮なく是非ご参加くださいませ。

 

当日はちゆみ先生のクラス「ハタ・リストラティブヨガ」15:30~ 17:00開催です。

 

ハタ・リストラティブヨガですっきりと身体をほぐし、そのまま新年会への流れもかなりオススメですよ❤(ちなみに、ちゆみ先生も新年会ご参加です!!)

 

新年会ご参加ご希望の方は、お席の確保もありますのでお早めにご連絡くださいます様お願い致します。(月末締め切り)

 

 

皆様のご参加を、心よりお待ち致しております!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2018.02.08

三連休は、ハタ・リストラティブヨガでご自分へご褒美を!

こんにちは!

毎日寒いですが、皆様お元気にお過ごしでしょうか?

 

今週は三連休!

お久しぶりのちゆみ先生のハタ・リストラティブヨガも開催致しますよ。

 

冬の寒さで、更に縮みがちな身体や心、ゆったりほぐし緩めてあげませんか?

ハタリストラティブヨガは、道具を使いますのでご予約制になっております。

 

長崎では、なかなか体験出来ないハタ・リストラティブヨガ。

是非この機会に体験されてください。

 

 

ちゆみ先生からの、詳しいご説明です。

どうぞご覧くださいませ。

 

【ハタ・リストラティブヨガのお知らせです】

 

2月12日(月曜日・祝日)10:45〜12:15
2月25日(日曜日)10:45〜12:15

3月  4日   (日曜日)  15:30~17:00

@リトセアヨガスタジオ

 

どちらも、ハタ・リストラティブのクラスです。
このクラスでは、後半のリストラティブのポーズの心地よさがさらに深まるように、前半動くヨガの練習をします。

 

※リストラティブヨガは、ブランケットや
ボルスター(ヨガ用のクッション)で
身体を支えながら、力みのない心地いい範囲のなかでポーズをキープします。

 

自分で自分の身体を緩ませて心地よくする
ことで、頭も気持ちもほぐれていきます。
わたしたちがもともと持っている自然治癒力を働きやすくして、疲れやストレスからの回復を促す効果があります。

 

ご興味のある方、ご都合が合えば是非♡

 

皆様のご参加を、心よりお待ちしております。

 

 

2018.01.11

1月12日(金)雪の影響でのクラスについて

こんにちは!

今朝は長崎市は雪景色。

すごかったですねー!息子は大喜びでした。

 

明日の朝までに、また雪は積もる予報です。

 

明日の朝の雪の状態では、午前中のクラス

★1月12日   ベーシックフロー  11:00~

は休講の可能性があります。

 

休講の場合は、当日の朝9時迄にブログにて再度お知らせ致します。

 

 

大変ご迷惑おかけしますが、来られる時の安全が第一。

 

どうぞ、ご理解くださいます様お願い致します。

 

 

皆様、どうぞ宜しくお願い致します。

 

 

 

Litsea Yoga Studio

 

 

 

 

 

 

2017.12.29

今年もあと少し、、

今年も早いもので、あと2日で終わりです。

リトセアヨガスタジオ、年内最後のクラスは、

12月30日 ハートオブヨガ ( 10:30~)
12月31日 お休み

年明けは、
1月1日 お休み
1月2日 お休み
1月3日 新春朝ヨガ  (09:00~)
1月4日 お休み、
1月5日 出張ヨガ
1月6日から通常クラスが始まります。

 

今年も最後まで、心を込めてお伝え出来ます様に。

 

皆様のご参加、心よりお待ち致しております。