2017.12.29

今年もあと少し、、

今年も早いもので、あと2日で終わりです。

リトセアヨガスタジオ、年内最後のクラスは、

12月30日 ハートオブヨガ ( 10:30~)
12月31日 お休み

年明けは、
1月1日 お休み
1月2日 お休み
1月3日 新春朝ヨガ  (09:00~)
1月4日 お休み、
1月5日 出張ヨガ
1月6日から通常クラスが始まります。

 

今年も最後まで、心を込めてお伝え出来ます様に。

 

皆様のご参加、心よりお待ち致しております。

 

 

 

 

2017.12.22

HIKARU YOGA WS in 長崎 2017 終了致しました。

12月17日(日) 

毎年大人気のヒカル先生のWS、今年も有り難い事に開催する事が出来ました。

 

 

【HIKARU YOGA WS in 長崎 2017】

 

ヒカル先生も、年内最後のWSは長崎!!と言って頂き有り難いです。

リトセアヨガスタジオも、ヒカル先生と過ごす学ぶ時間は、良い一年の締めくくりの定番になっています。

早くから満員御礼、有り難い事にキャンセル待ちの方もいらっしゃいました。

 

 

★前半の座学

冬を100%楽しむ為のヨガ的ライフスタイル

(自宅で続けられるお持ち帰りメニュー付き)

 

アーユルヴェーダを取り入れた食事や生活スタイル、寒い冬でも楽しめる事が出来る事を沢山学びました。

 

そして最後は、自宅で15分くらいで出来る簡単なヨガを皆さんで体験していきました。

 

 

★後半はの実践

シヴァナンダヨガの実践クラス

始めのマントラ、呼吸法、ポーズ、終わりのマントラ、瞑想まで、、

しっかりと皆さんと、シヴァナンダヨガを実践していきました。

 

ヒカル先生のマントラは、、

本当に心から浄化される感覚です。

 

 

 

今回は五島からもご参加頂いたり、初めてのWSご参加の方も多くいらっしゃって、本当に嬉しい限りです。

 

皆さん、それぞれの学びをしっかりと受け取られた愛しいひと時でした。

今年も、本当に大盛況で終わることが出来ました。

 

 

 

数名集合写真に間に合わずでしたが、パチリ❗

 

 

 

そして終わって、残ってくださった方達で打ち上げへ!

 

 

打ち上げもかなり盛り上がって、楽しかったなー。

 

ヒカル先生ともホッと一息。

来年の事もワクワクしながら、作戦会議が出来ました。

 

 

ご参加された皆様、そしてヒカル先生、、

本当に有り難うございました。

心より感謝致します。

 

 

今年も良い締めくくりでした。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2017.12.16

明日はいよいよ、ヒカル先生のWSです。

明日12月17日(日)は、

 

いよいよ毎年大人気のヒカル先生のWSです。

 

   【HIKARU YOGA WS in 長崎 2017】

早いうちから満員御礼、心より感謝致します。

有り難い事に、キャンセル待ちでお待ち頂いてる方々もまだいらっしゃいます。

 

明日も長崎は寒くなる予報ですが、、

スタジオの中は、きっと皆さんのワクワクエネルギーで熱いはずです。

 

そして皆様に、明日のクラス時間変更のお知らせを致します。

 

スケジュールにも記載しておりますが、

明日のレギュラークラス(10:30~)は、WSの準備の為、時間変更しております。

 

明日、12月17日(日)

 

ハートオブヨガ    10:00~

 

お手数でございますが、再度ご確認下さいます様お願い致します。

 

 

明日も、皆様のご参加を心よりお待ち致しております。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2017.11.21

ハタ・リストラティブ・ヨガ、ご予約受付中です

皆様にお知らせです。

 

またまた開催致します!ちゆみ先生による、

【ハタ・リストラティブ・ヨガ】

 

★11月26日(日) 10:30~12:00

★12月 3日 (日) 10:30~12:00

★12月24日(日) 10:30~12:00

 

 

前半は動くヨガ、後半は休むヨガ。
2つのバランスが融合される感覚を、是非体感されてください。

 

通常チケット、フリーパスの方はそのままご利用くださいませ。

 

その他の方は、ドロップイン価格(2000円)でご参加出来ます。

 

ハタ・リストラティブ・ヨガは完全にご予約制です。

 

お問い合わせ&ご予約メール

litsea.yoga@gmail.com

電話 095-826-5833

 

皆様のご参加を、心よりお待ち致しております。

 

2017.11.20

親子ヨガ&企業ヨガ

先週末は、


朝から出張親子ヨガ→息子の授業参観→出張企業ヨガと、バタバタな一日でしたが、、

 

親子ヨガは、今回は人数ゆったりだったので、皆さん心も体もほぐれた様で本当に良かったです。

わざわざ遠方からのご参加にも、心より感謝です。

 

そして今回の企業様のヨガは、

ちょうど一年経ちました。最初の頃とは明らかに違う皆さんの呼吸の音。

 

コツコツと、真摯に続けられている社員の方々から、私も沢山の学びを受け取っています。

 

スタジオの外でのヨガも、

 

私らしく、伝えられます様に。

 

 

 

こちらは、親子ヨガ!