2018.05.25

5/29(火曜)の夜は、ちゆみ先生によるジェントルハタ・リストラティブヨガ

皆様こんにちは。

 

 

今日は、ちゆみ先生によるクラスのお知らせです。

 

 

  5月29日 (火曜)   

「ジェントルハタ・リストラティブヨガ」

  18:45~08:05

※完全予約制

 

いつものハタリストラティブヨガとは違い、

 

前半はゆっくりと疲れをほぐす様な優しい動き、後半はリストラティブヨガで委ね、休むヨガ。

 

体も心も癒し、そして回復していきましょう。

 

 

私も先日、久しぶりにちゆみさんのクラスを受けました。

 

 

ちゆみさんの優しい声かけの中で、ゆったりと過ごすヨガの時間。

 

 

ここにブランケットをかけてほしいなーと思うと、必ずそっとかけてくれたり、

 

ちゆみさんの誘導で、

力が入ってたとこ、緊張していたとこ、忙しかった頭の中がどんどんほぐれていくのがわかりました。

 

昔は休む事がとても苦手な私でしたが、今は休むヨガの心地よさがとっても好きです。

 

 

休むだけでなく、回復していくのもリストラティブヨガ。

 

ちゆみさんのクラス後、夜にお風呂にゆっくり入っている時に、ポロポロと涙が止まらなかったです。

 

 

悲しくない涙。

浄化の涙の後は、とてもすっきりとします。  

 

ちゆみさんのリストラティブヨガでは良く涙が出る私です。    笑

 

緩んだサインでしょうね。

 

平日の夜だからこそ、日頃どれだけ疲れていたか、頑張り過ぎていたか、

ご自分で気づいていくと思います。

 

 

 

 

あえて動かない時間、、ご自分を労り、優しくする時間。

 

 

 

動く事以上に大切な事。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2018.05.24

料金改定の一部訂正のお知らせ

皆様こんにちは。

 

先日のブログにて、6月からの料金改定のお知らせを致しましたが、

後日一部料金記載ミスがあり、改めて訂正した金額を載せております。

 

ご迷惑おかけしてしまい大変申し訳ありませんでした。

心よりお詫び申し上げます。

 

お手数でございますが、再度ご確認頂きます様お願い致します。

http://www.litsea-yoga.com/blog/post-184/

 

 

これからも皆様が、

心地よくマットの上でご自分との繋がりの時間を築いていけます様、私の学びも更に深めてまいります。

 

 

改めて、どうぞ宜しくお願い致します。

 

 

Litsea Yoga Studio

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2018.05.17

私の大切な学びの時間始まっています。

久しぶりに、朋子先生と再会し、

 

ハートオブヨガTTがいよいよ始まって、、。

 

 

朋子先生が、この講座をどれだけ大切に大切に伝え様としているか、

 

初日で既に、自然と涙が溢れ出そうなくらい、じんわり私のハートに伝わってきています。

 

今の私だから受け止められる事、今の私だから自然と府に落ちた事、、

 

帰りはホッと一息、一人でゆっくりお茶タイム。

 

心地よい余韻を味わう様に1日の事を思い出していました。

今回も、素敵な出会いに感謝しかありません。

 

ヨガジェネさんが、沢山スナップ写真を撮ってくださった中の一枚。

 

 

 

良い学びの時間は始まったばかり、、、

 

 

 

 

一旦長崎帰って、、、

 

 

また、 再来週は東京へ戻ります。

 

 

 

2018.05.17

6月より、チケットメニュー&料金改定のお知らせです。

皆様こんにちは。

 

日頃から皆様には、大変お世話になっております。

 

6月からの、チケットメニュー&料金改定のお知らせです。

 

何卒、ご理解下さいます様お願い致します。

 

 

 

【Litsea Yoga Studio 料金価格】 

 

<ドロップイン>

1回(マット付き) 2,500円

 

<チケット>

4回(2ヶ月)  8,000円

7回(3ヶ月)  13,300円

10回(4ヶ月) 18,000円


<マンスリー・フリーパス>
※何回でもご参加出来ます。 
1ヵ月(フリー) 10,000円(前月購入)  

        12,000円(当月購入)                                                       


<月/4回チケット>
※月に4回ご参加の方。

4回(1ヵ月) 7,000円

※月末迄に、翌月分(月/4チケット)ご購入の方のみ繰り越しあり(1レッスンのみ)。

 

 

 

<プライベートレッスン> 

 

1回(80分)  8,000円

 

 

 

 

<初回体験>

1回(マット付き)    1,500円   

2回(マット付き/1ケ月)  3,000円



★レンタルマット    300円

★置きマット         3,000円
 (6ヶ月)



※企業、学校、グループ等の出張ヨガは、
お気軽にご相談くださいませ。

 

 

改めて、どうぞ宜しくお願い致します。

 

Litsea Yoga Studio

2018.05.15

東京、そして学び続けられる事

無事に東京に着いて、

 

三回目となる、ハートオブヨガのティーチャートレーニングがいよいよ始まりました。

 

私は、ハートオブヨガTT・東京6期生(マーク・ウィットウェル & Jブラウン)として、

ベーシック、そしてアドバンスの二回のTTを受講終了していますが、

 

 

今回は、朋子先生のTT初開催となる、 

ハートオブヨガTT・東京一期生(マーク・ウィットウェル & 川原朋子)として参加させて頂いてます。

 

毎年大切な私の学びの時間。

 

今年も大好きな先生から学び続けられる至福の一時です。

 

大切な学び直し、私の中の答え合わせ、

私が今必要な受け取り、ギフトがどんな事なのかワクワクもしています。

 

体験や分かち合いの時間、いろんな方との繋がりの中で、

 

私の内側のヨガとしっかりと関わってきます。

 

今回いつもと違うのは、、、

 

老眼鏡が必要な事でした。    笑