2018.04.12

ヨガはいつでもすぐ側に

昨日、夜のクラスを久しぶりにお休み取ったので、、

 

 

息子の剣道の練習を見に散歩がてら行きました。

 

 

道場が近づくと、いつも迎えてくれる沢山の森林達。

 

一気にエネルギーが変わる大好きな場所。

 

自然と立ち止まる。 自然と深呼吸している。

 

私も自然の一部。

 

自然と繋がる時間、、

 

 

 

ヨガはいつでも側にあるなー。